The Influence of Physical Activity on Self-Esteem in the Educational Context: A Systematic Review

Abstract

Self-esteem can be defined as the evaluation that a subject makes of him/herself in favour of a satisfactory, healthy and adaptive self-image. The concern for adequate self-esteem has led to the appearance of different lines of research, including Physical Activity and Physical Education. In this sense, several studies have addressed the benefits of Physical Activity in the educational environment on self-esteem, although there are few studies that gather conclusive results. For this reason, we present a systematic review, based on the PRISMA method, with the aim of identifying and analysing the programmes that have been carried out in relation to the work on self-esteem and physical activity in the Primary and Secondary Education stages. The databases Web of Science, Scopus, PubMed, Eric and PsycInfo were used for this review. Following a blind peer review of the quality of the papers, using the Standard Quality Assessment Criteria for Evaluating Primary Research Papers from a Variety of Fields, 10 articles were selected. The findings showed the positive influence of physical activity in education, either through planned programmes for the improvement of this variable or the simple performance of physical activity. The scarcity of research in this regard shows the need for further progress in this field, and in light of the results obtained, it seems necessary to create educational contexts, programmes and studies that promote the psychosocial well-being of students.

La autoestima puede definirse como la evaluación que un sujeto hace hacia sí mismo en favor de una imagen propia satisfactoria, sana y adaptativa. La preocupación por una autoestima adecuada ha provocado la aparición de diferentes líneas de investigación, entre las que se encuentra la Actividad y la Educación Física. En ese sentido, diversos trabajos abordan las bondades que tiene la Actividad Física en el ámbito educativo sobre la autoestima, aunque son escasos los estudios que recogen resultados concluyentes. Por ello se presenta una revisión sistemática, basada en el método PRISMA, con el objetivo de identificar y analizar los programas que se han llevado a cabo en relación con el trabajo de la autoestima y la actividad física en las etapas de Educación Primaria y Secundaria. Para esta revisión se utilizaron las bases de datos Web of Science, Scopus, PubMed, Eric y PsycInfo. Tras un análisis de la calidad de los trabajos, por pares ciegos, mediante el Standard Quality Assessment Criteria for Evaluating Primary Research Papers from a Variety of Fields se seleccionaron 10 artículos. Los hallazgos encontrados evidenciaron la influencia positiva de la actividad física en el ámbito educativo, ya sea mediante programas planificados para la mejora de esta variable o la simple realización de actividad física. La escasez de investigaciones en este sentido muestra la necesidad de seguir avanzando en este campo, y a luz de los resultados obtenidos, parece necesario la creación de contextos educativos, programas y estudios que promuevan el bienestar psicosocial del alumnado.